公開日：2024/06/11

今朝は、

思わず英語が出てしまいました。笑～

改めまして、

☀おはようございます。😊

毎朝、早朝

5時30分と6時00分

から二部制で瞑想会を開催してます。

毎日、ほぼ20人以上のご参加をいただいており、楽しくしております。😉💕

LINEのグループ動画を使用しておりますので簡単に参加できます。

今朝は、前半は😇呼吸の集中。後半は✨神を感じる瞑想をしました。

💗ヒーリングで体を整える。

😇瞑想で意識を整える。

そうすることで、

より健康に、より幸福になることが確実に実現します。

本質的には霊性の向上がもたらされると考えています。

そして、

より深く素晴らしい人生になります。💖

が、

そうした飛躍した精神世界的な考えではなく、現実的に考えた場合。

😇瞑想の効用

・正しい姿勢を保つための💪筋力が養われる。

・✨集中力が高まり不安感がなくなる。

・思考、意識か整う事で🧠脳細胞が活性する。

となります。

より心も体も健康になれるということですね。💕

ご参加をご検討ください。

　　　　　💖

皆様にとって

今日も素晴らしい

一日でありますように。

より良い人生に～😉💕

🖼写真は、様々な紫陽花の花